Glicinato de Magnesio Pote de 80gr

Glicinato de Magensio en Polvo, es una forma de suplemento de magnesio donde el magnesio está unido a la glicina. Esta combinación facilita una mejor absorción y tolerancia en el cuerpo.

-Magnesio: es crucial para la función muscular y nerviosa, la regulación del azúcar en la sangre, la síntesis de proteínas y la salud ósea

-Glicina: es un aminoácido que actúa en el nervioso central, lo que significa que tiene un efecto calmante.

Aquí tienes algunos de los principales beneficios del glicinato de magnesio en polvo:

 

1. Alta absorción y biodisponibilidad

Es una de las formas de magnesio más fácilmente absorbidas por el cuerpo, lo que la hace más efectiva que otras presentaciones.

 

2. Soporte para la salud muscular y nerviosa

Ayuda a prevenir calambres musculares, mejora la función nerviosa y contribuye a la relajación muscular.

 

3. Mejora de la calidad del sueño

Tiene un efecto calmante que puede ayudar a conciliar el sueño y mejorar su calidad, siendo útil para quienes sufren de insomnio.

 

4. Reducción del estrés y la ansiedad

Apoya la regulación de neurotransmisores relacionados con el estado de ánimo y ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.

 

5. Apoyo a la salud ósea 

Contribuye a la absorción de calcio y la formación de huesos fuertes, siendo esencial para la salud ósea.

 

6. Regulación de la presión arterial

Ayuda a relajar los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial, beneficiando la salud cardiovascular.

 

7. Mejora de la digestión

Es menos probable que cause diarrea u otros problemas digestivos, a diferencia de otras formas.